Oyuncu ve komedyen Ata Demirer fazla kilolarıyla biliniyordu. Ata Demirer’in son halini görenler şaşkınlığını gizleyemedi. Ünlü isim, 4.5 ayda 22 kilo vererek büyük değişime imza attı. Ata Demirer, diyetisyen yardımı almadan kısa sürede bu kadar çok kilo verişinin sırrını açıkladı.
Son halini görenler inanamadı!
Başrolünde yer aldığı “Bursa Bülbülü” filmi Disney Plus’ta yayınlanan Ata Demirer, değişimiyle adından söz ettirdi.
22 kilo verdiğini söyleyen başarılı oyuncunun son hali dikkat çekti.
Uzun süredir Çanakkale’de yaşayan oyuncu bir arkadaşıyla poz vererek Instagram hesabından paylaştı.
Demirer verdiği kilolar sonrası adeta iğne ipliğe döndü. Oyuncunun son halini görenler şaşkınlığını gizleyemezken 4.5 ayda nasıl 22 kilo verdiği de merak konusu oldu.
Ata Demirer’in son hali işte böyle görüntülendi…
Ata Demirer, katıldığı televizyon programında 22 kilo verdiğini söyleyerek formülünü şöyle anlattı:
“Direkt et, balık yani proteinle beslendim”
Beslenmenin yanı sıra spora da önem verdiğini söyleyen Demirer “Öğlen ve akşam karbonhidrat tüketmedim. Direkt et, balık yani proteinle beslendim. Sabahları da 45 dakika yürüdüm. Meğer glutenle ilgili sorunum varmış demek ki…”
Bir arkadaşım mide ameliyatı olmuştu ona ‘Ne yiyorsun’ dedim, ‘Ekmek yemiyorum’ dedi. ‘Ekmeği atacaksan niye mide ameliyatı oldun?’ dedim. ‘Sabahları bir dilim ekmek yiyorum, bir daha yemiyorum’ dedi.
“Bütün esnafı tanır hale geldim, sosyalleştim”
Ben de denedim. Çok hızlı kilo verdim. Hafta sonu alkol alıyorum sadece, onu da pazar günü ciddi bir yürüyüşle dengeliyorum. Sabahları da sahilde, Topkapı Sarayı’na doğru yürüyorum. Bütün esnafı tanır hale geldim, sosyalleştim. -internethaber
Büyük Sivas Haber– Sivas Haberler – Sivas Gazeteleri
