Sivas Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (SBTÜ) Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tolga Karaköy, yüzyıllardır şerbet, şurup ve çay olarak tüketilen meyan kökünün vücut direncini artırdığına ve susuzluğu önlemeye yardımcı olduğuna dikkat çekerek, bu bitkinin aşırı tüketiminin sağlık üzerinde olumsuz etkilere neden olabileceği konusunda uyarılarda bulundu.
Uzmanı uyardı: “Şifa kaynağı meyan kökü, fazla tüketildiğinde sağlığa zarar verebilir”
Glycyrrhiza glabra adlı bitkinin kök kısmından elde edilen ve lif formunda kaynatılarak soğuk şekilde tüketilen meyan kökü, özellikle sıcak iklimlerde serinletici özelliğiyle tercih ediliyor. Prof. Dr. Karaköy, Osmanlı’dan bu yana geleneksel olarak kullanılan bu bitkinin Ramazan ayında da iftar ve sahurda tüketilmesinin fayda sağlayabileceğini ifade etti.
“Vücudun susuz kalmaması için etkili bir alternatif”
Ramazan ayında oruç tutan bireylerde sıvı kaybının ciddi sorunlara yol açabileceğini hatırlatan Karaköy, “Meyan kökü, iftar ve sahurda tüketildiğinde vücudun su dengesini koruyarak susuzluğu önlemeye yardımcı oluyor. Özellikle yaşlı bireyler ve tansiyon rahatsızlığı olanlar için meyan kökünden üretilen şuruplar faydalı olabilir” dedi.
“Fazla tüketilmesi sağlık sorunlarına yol açabilir”
Meyan kökünün antibakteriyel özelliği bulunduğunu ve bağışıklık sistemini güçlendirdiğini vurgulayan Karaköy, bitkinin tıbbi etkileri nedeniyle dikkatli tüketilmesi gerektiğini de belirtti. Karaköy, “Meyan kökü vücut direncini artırır, antimikrobiyel özelliğiyle dikkat çeker. Ancak bu özelliklerine rağmen aşırı tüketimi ya da ilaçlarla etkileşimi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Özellikle kronik rahatsızlığı bulunanlar ya da ilaç kullananlar, bu tür bitkisel ürünleri mutlaka bir uzmana danışarak tüketmelidir” ifadelerini kullandı.
Prof. Dr. Karaköy, bilinçli ve ölçülü kullanımın önemine değinerek, meyan kökünün Ramazan ayında sağlıklı bir destekleyici olarak kullanılabileceğini ancak şifa niyetine bilinçsizce tüketilmemesi gerektiğini sözlerine ekledi.
Sivas Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (SBTÜ) Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tolga Karaköy, meyan kökünün, vücudun susuz kalmasını engellemeye ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olduğunu ancak aşırı tüketiminin sağlık üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceği konusunda… pic.twitter.com/3Qqu60jLbp
— Büyük Sivas Haber (@buyuksivashaber) March 24, 2025
(İHA)
